亲爱的学弟学妹们，大家好，我是上海交大大一的在校生。面对高考的重压，你是不是特别想找一个人，说说自己的迷茫，或者找一个能理解你的人，对你说些什么，你就安静的听着就好。作为过来人，我很愿意对你说点什么，先来说说我的高三吧。

如果让我用一个词来形容那些痛苦和焦灼、纠结和委屈，除了“不确定”三个字之外，已经没有更好的解释了，不管是对未来、对前途还是对结果。

高三的我被这些不确定搞得焦头烂额，我也不知道我的付出到底有没有意义。

前进的道路总是曲折的，在我奋笔疾书的时候，总有一些人在无所事事；当我为一道题目而苦恼时，总有人不费吹灰之力就能轻松解决。

我开始出现了所谓的高原反应，不想复习、不想看书、不想努力。

我试图挣脱这些束缚，却像楚门世界中的主角一样受制于现实。

父母的希望、老师的期许、同伴的压力以及我遥不可及的梦想，一切交织在一起，使我无处可逃。

从周考到月考、段考，我的成绩从前十名一路下跌，居然考出了高中以来最差的成绩。我清楚的记得在二月的中旬，我趴在阳台上写字，尚未看完的课本摊在一边，可我没有一丁点看下去的欲望。

被一次次考试划过的伤口，赤裸的在现实中，如同无法逾越的鸿沟，“守得云开见月明”这句话我曾看哭过。云开月明，冷月清照，这曾是我多少次梦想的情景，却被那些支离破碎的成绩单一一的淹没。

然而，事过境迁，当已处在大学校园里的我再回望那段岁月的时候，总有一种恍然如梦的错觉。

那些想要落泪的日子，那个暴躁焦虑的女孩，那些分数，那些成绩，那些曾经以为一辈子都不会过去的痛苦，竟然都是那么的风轻云淡的，漫不经心地，随风而逝了。

你不会知道我多想穿越回去，回到备战高考的兵荒马乱里。不是为了改变结果只是为了告诉那个在窗边奋笔疾书的自己，告诉她：你的所有努力，所有付出，所有拼搏都只有一个目的，不是为了那个足够耀眼的分数，而是问心无愧。为了那个在一年后所在的地方，回想起高三时不会后悔。

所以，我懂你的脆弱，也懂你的痛苦。因为那些我都亲身经历过。

如果你问我究竟有什么法宝可以让自己静心学习。我只能告诉你，通关的钥匙就在你自己手中，你的心是由你自己掌控的，如果一个人自己都没有上进心的话，任何人都无能为力。

我能给你的也只有一句话：慢慢调整，不要慌，也不要自乱阵脚。

我当时数学很差，总是想着在最短的时间内稀里糊涂的做完，然后用剩下的时间慢慢检查，可即使是这样，我的数学成绩还是不理想。

直到有一天我同桌无意间跟我说了一句话，他说：你做试卷的时候跟抢似的，干嘛这么着急？有空检查，还不如之前就慢慢的做，保证会做的都做对。因为他的这一句话，我开始反思自己的考试情况。

他强由他强，清风拂山岗。

他横由他横，明月照大江。

他自狠来，他自过。

我自一口真气足。

我把这句话认认真真的抄在便利贴上，贴在了我的课桌旁用来提醒自己：要稳、要准、要静心。在觉得想要放弃的时候，试着深呼吸提醒自己再坚持一下，哪怕只多坚持了一分钟，或者去操场上跑步，用身体上逼近极限的方式告诉自己跟这些比起来学习又算的了什么。

其实很多时候，人之所以会垮，就是因为想太多。

还没有考试，你就开始焦虑，如果考不好该怎么办。在努力之前就开始纠结着会不会失败。

为什么不能不顾一切地拼一次呢？不计后果，不计回报，只为那一份问心无愧，为那一份心安。

我知道一开始会很难，我也知道你一定在为此努力。我相信，你一定比当初的我更勇敢。所以，你敢冲，你敢闯，不在乎结局，坚持一下再坚持一下。

你看连我这样自控力那么差的人都可以慢慢的做到。为什么你不行呢？我想不是不行，而是根本不敢尝试吧，你怕失败，你怕努力了还是失败，你怕奋斗了反而不如别人，你怕拼搏了还是被取笑。

可是亲爱的学弟学妹们，你害怕、担心、困惑的事情那么多。哪还有时间、精力去学习呢？

当你开始习惯在日记本上用一阶段的学习来反思，代替那一大段一大段尖锐黑暗的内心独白。当你开始不在乎前后左右人的考试分数，甚至不再过分的关心每次考试的排名，而是走进办公室，跟老师面对面的讨论失误之处和解决方法。

当你开始早起读最喜欢的古诗词、英语短文，耐心的分析最弱的科目，慢慢的在日复一日的整理中，摸出一些门道。

你会慢慢地享受晨读的时光，贪婪的记忆、背诵着所有你喜欢的诗文，你会慢慢静下心，安静的坐在书桌前，好好做题。

等你终于习惯于沉浸在属于自己的目标中，你便不会轻易的失去。

也许当你听到这些文字的时候，会质疑，也会不屑。因为我并不是某些人眼中一路顺遂的优等生，啰嗦这些，只是想告诉同样处于这个阶段的你，不要害怕，也不要恐惧，你看这么多来来往往的人都经历过和你一样煎熬的时期，你又有什么好怕的呢。

有时候，时过境迁是最美妙的词语，因为在这之后，你才会明白，曾经的一路崎岖是怎样绽放出满目的繁华。我也会时常想起那段痛苦并快乐着的日子，怀念那段日子，甚至会想念那时候的自己。那个时候有目标、有憧憬、可以为梦想拼尽全力……

加油，我在大学等你！