很多人觉得：“孩子还小，让他们进行自我约束，怎么可能？”可自律这件事儿，跟年龄无关啊！任何年龄拥有自律的能力，都能借此获益！

生活中，喜欢写作业的小朋友就像稀有动物，走哪儿都招人喜欢羡慕。

可是爱写作业的孩子并不多，通常，都需要家长陪伴在一旁，三五不时的指导一下，才能把作业写完。

但有个孩子不一样，特别爱写作业，而且是他还以爱写作业出名了！

别人家孩子都是父母追着学习写作业，海清家却完全相反。

海清的儿子名叫蛋妞（丹尼尔），透过妈妈的微博，我们能看出蛋妞从小就有着极高的自律性，写作业这种事根本不需要父母催，也能自己独立认真的及时完成。可以说，算得上一位学霸少年了！

西奥多·罗斯福总统曾说：“有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”

一个孩子如果能在年幼时学会自律，将会受益终生。

逆天的实力 全靠自律

前段时间，C罗在欧冠八分之一决赛上，一出帽子戏法，率领球队强势翻盘，上演“逆天改命”。

要知道，对足球运动员来说，30出头就已经是高龄了，而他已经34岁了！

曾有人评价：梅西极具天赋，C罗则异常努力。

其实C罗与打篮球的詹姆斯很相似，都是年少成名，荣誉无数。34岁之时，依旧扛着自己的球队向冠军进发，背后则是高强度的训练和作为职业球员的自律。

C罗教练接受采访时曾说：他训练总是提前来，最晚离开，几乎不会迟到。但有一次，没人通知他训练提前了，他迟到了，然后他特别激动，对他而言，迟到特别可耻。

C罗的高度自律，重新定义了什么叫‘专业’。

他每天至少要花一小时锻炼腰腹和肌肉。甚至，为了方便锻炼，他直接把客厅改成了健身房。

他的生活也非常自律，不抽烟、不喝酒、不喝白水以外的任何饮料，坚持每天晚上十一点之前睡觉，午休也要1-2小时。

有一次，队友埃佛拉受邀到C罗家里玩，结果C罗只准备了鸡胸肉、沙拉、白水招待。最搞笑的是，埃佛拉还没吃完就被拉去一起训练了。

网友们开玩笑，C罗真是自律到没朋友。

然而就是这样的自律，使得34岁的C罗有着23岁的身体，有着50%的肌肉含量，能够原地腾空79厘米，弹跳力比NBA平均值还高。

他的体脂率未超过7%，一般情况下，足球运动员体脂率都在10%或11%左右，但是C罗却是个例外，C罗的身体肌肉占比达到了50%，也超过普通足球运动员46%的水平。

在皇马，工作人员喜欢用“瑞士手表”来形容C罗的规律性。而这只手表过去20年一直走得很精准，正因为如此的自律和努力，C罗的巅峰状态显得异常持久。

日本“经营之神”松下幸之助曾说：“登峰造极的成就源于自律。”

开挂的人生，逆天的实力，靠得不是一蹴而就，而是“天天如此”的自律。

而自律对孩子而言，更是重要。

自律就像点金石，能够点亮孩子的优点，放大孩子的亮点，成为孩子成长路上最大的助推力。

自律会让人拥有更多自由

康德曾说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”

孩子们总以为“想干什么就干什么”就是自由，却不知道“想干什么就干什么”往往要付出代价。

斯坦福大学的心理学教授米歇尔曾做过这样一个实验，他把数百名4岁大的小孩留在一个房间，告诉他们：“我给你一颗棉花糖，然后15分钟后我回来后如果这颗棉花糖还在这儿，你会再得到一颗。”结果，这关上门后，15分钟内，陆续有三分之二的孩子把棉花糖吃了。

14年后，米歇尔对这群已经18岁的孩子进行了后续研究。结果发现那些忍不住吃了棉花糖的孩子，有的成绩很差考不上大学，有的辍学了，有的还在念书但成绩很差；而那些管住了自己不去吃第一颗棉花糖的人，他们成绩好，对未来有明确的规划，而且感到快乐乐观。

自律和自由之间的关系，就好比风筝和线，看似线在束缚着风筝，实际上正是因为有了这根线，风筝才能飞翔，离了线的风筝只能坠落。

一个人如果不自律，就很容易变得：

睡觉不分时间早晚，结果第二天起不来上课迟到了，才后悔。

看电视不分白天黑夜，最后高度近视，才得教训。

手机玩得昏天黑地，成绩下降，浪费了最好的读书时光，才知道遗憾。

这样的孩子，在生活中比比皆是。

吉姆·罗恩说：“我们都得承受二种痛苦的其中一种：纪律的痛苦或后悔的痛苦。差别在于纪律感觉几盎司而后悔是几顿重。”

“想干什么就干什么”只是让孩子舒服一时，而自律却能让孩子自由一辈子。

2018年高考，有一个“最牛寝室”火了。宿舍